Sonothérapie 

 Qu’est- ce que la sonothérapie ?

La Sonothérapie utilise la vibration du son dans un cadre thérapeutique ou de bien-être et se pratique à l'aide d’instruments vibratoires comme les diapasons thérapeutiques, les bols chantants ainsi qu’avec des fréquences d'outils cristallins, ( bols de cristal…) et gongs. En passant par le canal auditif,  les ondes sonores permettent de moduler les ondes cérébrales et d’obtenir un état de relaxation profonde.

 Notre corps peut aussi vibrer à partir de diapasons et de certains bols qui peuvent être posés directement à différents endroits  et/ou placés en écoute autour de celui-ci.  C'est l'eau qui sert de conducteur car elle représente environ 70 % de notre corps. Les vibrations peuvent ainsi se diffuser

à travers la structure osseuse, les organes, les muscles, les tendons, les nerfs   et ce jusqu'à la cellule elle-même

Notre voix agit de la même façon que les autres instruments. Les vibrations agissent de l'intérieur, l'important est de se laisser porter par les sensations qu'elles procurent, voire par les émotions qu'elles déclenchent. Grâce à la Sonothérapie la personne se sent enveloppée , comme massée par les fréquences sonores ce qui permet d’aboutir à un lâcher prise.

 Pourquoi venir ? 

  • Pour soulager les tensions musculaires, intellectuelles

  • Pour favoriser le lâcher prise, libérer les émotions

  • Pour réduire le stress, l’anxiété, la dépression

  • Pour lutter contre l’insomnie, la fatigue liée aux traitements ou à la maladie

  • Pour se relaxer, apporter un sentiment de bien-être

  • Pour soulager les douleurs chroniques

 Pour qui ? 

 Pour tous à partir de 15 ans Contre-   indiquée chez :

  • les personnes portant un pacemaker ou toute autre prothèse métallique dans le corps

  • les personnes épileptiques

  • les personnes atteintes de troubles psychotiques

  • les femmes enceintes à partir du 4ème mois de grossesse